CUERPOS
Danza Contemporánea
¿Qué nos va a aportar esta formación?
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Metodologia en el trabajo con el cuerpo
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Amplio conocimiento del cuerpo y sus capacidades.
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Una visión clara de la organización corporal y la gestión del movimiento
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Mayor conciencia de la postura y de la función estructural
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Una manera de trabajar amable para el cuerpo
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Más disfrute del cuerpo y del movimiento
A quién va dirigido
- Personas que deseen iniciarse, reiniciarse o profundizar en la danza..
- Personas que se dediquen a la pedagogía y la formación a través del movimiento.
- Bailarinas/es que deseen mejorar su rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.
- Cualquier persona interesada en formarse en danza contemporánea y profundizar en el estudio del cuerpo y del movimiento
Contenidos
Generales:
- El tejido conectivo: implicaciones en el movimiento.
- La modulación del tono muscular.
- La apertura articular y la disponibilidad para el movimiento.
- Alineación, proyección, disociación y transmisión.
- El movimiento desde el peso y la dirección.
- La proyección sin tensión
Módulo 1: CUERPO INGRÁVIDO
- El movimiento del centro
- La proyección vertical
- El uso de las piernas
La gestión del movimiento del centro de gravedad (pelvis), y el eje (columna vertebral). El uso de la gravedad como aliada en el movimiento. La movilidad y proyección de la columna. Herramientas para minimizar la carga y tensión de las piernas.
Módulo 2: CUERPO LÍQUIDO
- El movimiento del torso
- La proyección horizontal
- El uso de los brazos
La gestión del movimiento de los brazos y el torso. La función y uso de los brazos en el trabajo en suelo (el soporte, la estructura). El uso de los brazos en la vertical (el sostén, la flotación , la proyección, el equilibrio). El papel de las escápulas y la caja torácica en el trabajo de brazos
Módulo 3: CUERPO SUTIL
- El uso el espacio
- El volumen en el movimiento
- La espiral
El papel de la espiral en el movimiento, Como multiplicar las posibilidades de movimiento del cuerpo y economizar el uso de la energía.
Fecha y Horario
Fechas: Marzo - Mayo 2020
- 28 y 29 Marzo / Cuerpo Ingrávido
- 25 y 26 Abril / Cuerpo Líquido
- 23 y 24 Mayo / Cuerpo Sutil
Horario: De 10:30 a 14:00 h
Lugar: Espacio en Blanco Madrid, C/ Mira el Sol, 7 (Lavapies), Madrid
Precio
Ciclo completo (3 talleres): 220€
1 taller: 90€