Cuerpos | tejidoconectivo

CUERPOS
CICLO FORMATIVO

Próximas Fechas:

- 4 y 5 OCT 2025 / MADRID · Cuerpo Ingrávido ESPACIO EN BLANCO 10:30 - 13:30
- 8 Y 9 NOV 2025 / MADRID · Cuerpo Líquido ESPACIO EN BLANCO 10:30 - 13:30
- 6 Y 7 DIC 2025 / MADRID · Cuerpo Sutil ESPACIO EN BLANCO 10:30 - 13:30

CUERPOS

Arte y Ciencia del movimiento

Cuerpos es una propuesta formativa estructurada en tres módulos que aborda el movimiento y la danza contemporánea desde un doble enfoque: artístico y científico. La anatomía, la biomecánica y la fisiología del movimiento aportan el rigor técnico y científico, garantizando una práctica eficaz y saludable. La exploración somática añade la dimensión creativa, artística y expresiva, permitiéndonos dirigir la búsqueda y el aprendizaje de manera personal e individualizada. Cada módulo parte de un concepto esencial del movimiento —ingravidez, fluidez y sutileza—, vinculado al estudio de diferentes estructuras somáticas y centros de movimiento.

Dirigido a:

Bailarines y bailarinas profesionales
Actores y actrices
Artistas de circo
Practicantes de yoga, pilates y disciplinas somáticas
Profesionales de la actividad física
Terapeutas del movimiento
Toda persona interesada en entrenar el cuerpo a través de la danza de forma saludable, creativa y consciente.

Objetivos:

Ampliar el conocimiento sobre el cuerpo y el movimiento
Actualizar el conocimiento sobre la actividad física y el entrenamiento saludable
Adquirir herramientas metodológicas para adaptar la práctica y el entrenamiento de manera individualizada.

Metodología:

Aprendizaje por descubrimiento vs aprendizaje por reproducción
Estrategia global-analítica-global
Aprendizaje por sedimentación
100% práctico

DURACIÓN:

Cada módulo: 6 horas, repartidas en dos sesiones de 3 horas

CICLO COMPLETO: 18 horas

MÓDULO: 6 horas

HORARIO::

Sábado y domingo de 10:30 a 13:30 h

LUGAR:

Espacio en Blanco Madrid

C/ Mira el Sol, 7 (lavapíes) Madrid

CUERPO INGRÁVIDO

Se centra en la idea de ingravidez, trabajando los conceptos de gravedad y verticalidad. En este módulo aprenderemos a relacionarnos con la gravedad de forma más amable, aprendiendo a utilizarla como aliada en el movimiento.

Objetivos

Ampliar conocimientos sobre el cuerpo y el movimiento
Actualizar conocimientos sobre la actividad física y el entrenamiento saludable
Adquirir herramientas metodológicas para adaptar la práctica y el entrenamiento de manera individualizada.

Contenidos generales:

La gravedad. El equilibrio. La alineación.

Contenidos especificos:

El eje. La columna vertebral
La base de sustentación. La arquitectura del pie
El centro de gravedad. la cintura pélvica. Huesos puente: ilíacos

MADRID · 4 y 5 OCTUBRE 2025

ALICANTE · 15 y 16 NOVIEMBRE 2025

CUERPO LÍQUIDO

Se centra en la idea de fluidez, trabajando los conceptos de equilibrio y horizontalidad. En este módulo aprenderemos a gestionar el equilibrio de forma más eficiente a través del manejo del torso y los brazos

Objetivos

Ampliar conocimientos sobre el cuerpo y el movimiento
Actualizar conocimientos sobre la actividad física y el entrenamiento saludable
Adquirir herramientas metodológicas para adaptar la práctica y el entrenamiento de manera individualizada.

Contenidos generales:

La gravedad. El equilibrio. La alineación.

Contenidos específicos:

La caja torácica y su movilidad
La cintura escapular y su movilidad.
El uso de los brazos

MADRID · 8 y 9 NOVIEMBRE 2025

ALICANTE · 17 y 18 ENERO 2026

CUERPO SUTIL

Se centra en la idea de sutileza, trabajando los conceptos de volumen y conectividad. En este módulo exploraremos el uso de la rotación y la espiral, aprenderemos a relacionar las partes e integrarlas y el todo y a movernos de una manera más ligera y elegante.

Objetivos

Ampliar conocimientos sobre el cuerpo y el movimiento
Actualizar conocimientos sobre la actividad física y el entrenamiento saludable
Adquirir herramientas metodológicas para adaptar la práctica y el entrenamiento de manera individualizada.